Курс для тех, кто хочет гибкое, пластичное тело, подвижные ТБС и бонусом — стать ближе к мечте: сесть на шпагат!
Каждая тренировка из курса — это:
мобильность тазобедренных и плечевых суставов;
растяжка на выбранный шпагат — продольный или поперечный;
укрепление и развитие силы мышц всего...
Aноним
Тема
растяжканавсетелорастяжкана всё тело с акцентом на шпагат
шпагат
яна калинина
Мои тренировки подойдут вам, если:
БОЛИТ СПИНА/ШЕЯ
Вам некомфортно долго сидеть, вы ощущаете тянущую неприятную боль в спине, часто болит голова из-за зажимов в шее
МЕЧТАЕТЕ О ШПАГАТЕ
Вы сидели на шпагате в детстве и хотите вернуть былую растяжку, или же вы еще никогда не сидели, но хотите...
Aноним
Тема
sonya.stretch
растяжкарастяжканавсетело
садимся на шпагат
софья сафронова
шпагат
Belly boom project
Курс по развитию пластики тела от самой пластичной танцовщицы восточного танца - Анастасии Тереховой
В курс входит 12 уроков. Мы будем подробно разбираться с механикой, техникой и пластикой тела по авторской методике Анастасии Тереховой: научим свое тело двигаться с лебединой...
belly boom project
анастасия терехова
курс по пластике
пластика тела
развитие пластики
развитие пластики для танцовщиц восточного танца
развитие пластики рук
развития лебединой грации тела
растяжканавсетело